7动凯格尔成人运动是一款运动健身软件，提醒用户身体健康帮助用户科学运动健身改善生活，功能十分强大可以详细的看到身体数据，专属定制你的健身训练，有专业的在线课程可以学习、专业的医生帮你调理身体。非常棒的软件。
软件介绍
7动—你的口袋盆底肌训练助手，使用者可以随时随地开启凯格尔运动课程，每天7分钟运动健康锻炼，7天得到美柚生活，让你今天真好看。
软件亮点
keep（坚持）盆底肌/pc肌锻炼有什么好处？
-一起学产后恢复宝典，智能关怀产后膨出、脱垂问题，是妈妈网孕育亲宝宝后坐月子阶段的守护者；
-每日瑜伽安全守护男性骨盆健康，拉伸筋络，是运动健康养生的七天学堂；
-美丽修行让关爱肌肤的丁香妈妈紧致水润，体质动人敢于展现真我，变得越来悦美；
-改善成人盆底充血问题，预防改善前列腺疾病，得到心心念念的更美的两性生活体验。
7动提供Kegel健身教学视频入门教程，盆底肌群智能守护科学锻炼，让你没必要打针吃药，自然就可以让身体如初康复，有效解决你庭秘密的难言之隐。
7动凯格尔成人运动功能
【盆底肌测试评估】让你不用乐心健康等任何智能手环穿戴设备仪器，在家就能知道自己的盆底肌状况；
【盆底肌分值训练】系统根据训练强度给出相应的分值，每次训练都能直观方便地看到乐刻运动带来的整训记录；
【自定义挑战计划】自定义挑战锻炼目标，让你挑战自我，还能赢取婚礼纪念册，米兔玩偶等精美礼品；
【她社区平台】分享夫妻恋爱记录的甜蜜回忆，情侣空间的小恩爱情话，家长管理掌心宝贝的趣事，妈妈帮宝宝树立健康生活好习惯的方法，产后盆底肌修复技巧，两性生活健身食谱，给宝宝起名把孩子培养成小天才，给家里的小豆苗预约疫苗预防接种服务等等话题，我们无话不说。
【情景音乐】专属背景音乐可以任意选择更换，潮汐等多种自然声音让运动不再枯燥乏味；
【情景模式】即刻运动打卡全国各地景色，既有千江澜渟的大好河山背景，也有身姿矫健的海豚家背景，让老来锻炼的用户身临其境不自觉的感到舒适放松；
【情景语音包】有粤语、东北话、四川话等各有特色的方言，还有沉稳男音、御姐音、萝莉音、糖猫甜蜜音等特色语音包，让锻炼趣味无穷；
【私密日记】通过日记记录大姨妈月经期，以及其他日常生活中的点点滴滴，给你一个只属于自己的产后阳光守护空间；
【每周周报】时刻关注自己的运动表现，每周末都可以获得上一周盆底肌群和身体功能数据的小结，7动健身助手亲情关怀帮你更清晰的了解锻炼效果，看到自己的蜕变；
【多种训练情景】睡眠、行走、下蹲、台阶、普通模式等多种智慧树训练模式，让你的凯格尔训练更全面，更有效果。
【精品特色学院课程】精品享睿课程，名家讲解各种薄荷健康知识，为你的PC肌安全保驾护航。
【真人综合教学】专业真人健身教练指导你的每一个动作，让你快速入门，轻松修复腹直肌分离，学会优学派凯格尔呼吸法、瘦身瘦腿瘦腰、练成马甲线人鱼线。
【运动&情趣商城】垂直丰富的各类商品，会员尽享超低折扣，提供拼多多式团购服务，拼得多省得更多。
【百人组团】200人的组团互动，让你找到志同道合的盆友，相互监督咕咚咕咚地提醒锻炼，交流自己最新氧的健身笔记，还可以参加线下西瓜皮活动，见到没用一甜相机美颜的真实盆友哦。
【互动PK】用户间进行训练PK，各种训练方式的玩法PK对战，勉励自己又激励他人。
【伴侣双修】与爱维宝贝伴侣双修，还有优活手环等超值福利，其乐融融。
更新日志
v4.6.4版本更新
1.社区版块新增帖子打赏功能，分享干货不仅可以受到膜拜还能赚米哦；
2.社区版块推荐栏与互动栏合并啦，新模块新气象哦。
- 人民论坛 for Android v6.5.2 安卓版
- 英语口语秀青少版 for Android v1.0.0728 安卓版
- 如意宝宝起名取名 for Android v2.7.0 安卓版
- Tockler(任务管理和待办事项软件) for Mac V3.16.3 苹果电脑版
- 傲梅轻松备份 技术师增强版 v6.9.1 官方安装免费版 附安装步骤
- 妖精美妆相机 for Android v5.4.1 安卓版
- YTAuxComfnd(复合地基计算工具) v1.2 免费绿色版
- Diction for Android v7.2.7 安卓版
- 比特Gopro相机MP4视频恢复软件 v6.8.6 官方版
- 华为穿戴 for Android V21.0.1.361 安卓手机版
- 华为穿戴 for iphone v21.0.33.300 苹果手机版
- 脸球(星际社交) for Android v2.9.0 安卓版
- PS低多边形图形生成软件 TriangulateImage 7.1 官方绿色版(附使用教程) 32/64位
- 孕妇无忧(孕期管理服务软件) for Android V1.1.9 安卓手机版
- PS低多边形生成器 TriangulateImage 7.1 for Mac 官方苹果电脑版(附使用教程)
- 星火网校(在线教育) for Android V2.1.2 安卓手机版
- 碰星 for Android v3.6.1 安卓版
- 星火网校(在线教育)for iphone v3.2.1 苹果手机版
- 哔哩哔哩创作中心 for Android v2.54.1 安卓版
- 大师助手(设计辅助软件) v1.0.5.0 官方免费安装版
- 大师助手(设计辅助软件) for Mac v2.0.2 苹果电脑版
- 涯悠音乐 for Android v1.0 安卓版
- FloEFD 2020.2.0 v5054 for Siemens NX Win64 完美授权免费版
- 健身食谱(每日瘦身运动饮食推荐) for iphone v5.1.4 苹果手机版
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