First of all, no pain no gain.

首先，没有付出就没有收获。

Because I know that no pain no gain .

我知道，想要赢得比赛就必须要付出汗水。

No pain no gain, amigo, our goals are just the same.

无劳则无获，朋友，我们的目标是一样的。

Of course we need to try our best to remember the word. no pain no gain.

当然我们需要尽我们最大的努力去记忆单词。没有付出就没有收获。

No pain, no gain.

不劳无获。